Barn- och fritidsprogrammet, inriktning fritid och hälsa

Hälso- och träningscoach är ett program för dig som vill arbeta med idrott och hälsa. På programmet får du lära dig hur kroppen fungerar och vad som krävs för att skapa välmående. Kursen Träningslära visar dig de bästa träningsmetoderna och hur man undviker och förebygger idrottsskador. Stor vikt läggs vid fysisk aktivitet samt naturupplevelser i form av t ex fjällvistelser, paddling och överlevnadskurs i skogen. Genom praktiska moment i ledarskap och coachning lär du dig att inspirera grupper eller enskilda till rörelse och träning. Vi arrangerar och leder aktiviteter för både barn och vuxna. 

Utbildningen ger dig två framtida utgångar eller vägar. En högskoleväg för dig som vill läsa vidare t ex till idrottslärare, sjukgymnast eller polis och en yrkesväg för dig som vill börja arbeta direkt efter gymnasiet, men som ändå vill ha kvar möjligheten till fortsatta högskolestudier. Båda vägarna gör dig till behörig simlärare och personlig tränare. 

Följ oss på vår blogg:htcprogrammet.blogspot.com/

"The idea of training the body as carefully as we do the mind is too good to fail…”. Martina Bergman Österberg (skolans grundare) i Woman´s Herald 1891.

Heléne Bergentoft helene.bergentoft@apelryd.se